Yoga du rire

Méthode mise en place par le docteur Madan Kataria.
Le yoga du rire combine des exercices de rire avec des exercices de respiration du yoga. Notre corps et notre cerveau recevant ainsi plus d'oxygène, nous nous sentons plus énergique et en meilleur forme.

Le concept du Yoga du rire est basé sur le fait scientifique que le corps ne peut pas différencier un rire simulé d'un rire authentique. On obtient les mêmes avantages physiologiques et psychologique.

Alors je vous propose, en groupe de rire ensemble!:)))

Pour tous les âges!!